Ainesosat
TäysjyväKAURAjauho ja KAURAlese (40%), täysjyväVEHNÄjauho, durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.
Saattaa sisältää pieniä määriä
ruista
Ravintosisältö
Energiaa kJ
1474 kJ
Energiaa kcal
352 kcal
Rasvaa
4,2 g
josta tyydyttynyttä
0,8 g
Hiilihydraatteja
59 g
josta sokereita
1,4 g
Ravintokuitua
9,7 g
Proteiinia
14 g
Suolaa
0 g
Tiamiinia (B1-vitamiini)
0,27 mg
Tiamiinia (B1-vitamiini)
25
Magnesiumia
100 mg
Magnesiumia
27
Rautaa
3,7 mg
Rautaa
26
Sinkkiä
2,8 mg
Sinkkiä
28